Татьяна Бакуменко. Москва.

Занятия были очень интересные, тонусные, что немаловажно для зимне-весеннего времени. Тонус, конечно, определялся нашим замечательным инструктором. Ирина всегда была фонтаном энергии и этим заражала нас, за что ей большое спасибо.

Чем были интересны занятия? Очень много нового, нового именно для себя. Мы генетически настроены на поиск всего нового и обычно ищем его вокруг, а в данном случае мы находили новое в себе. Все занятия были наполнены новыми для меня упражнениями. Каждое упражнение давало свой спектр ощущений - очень интересных, местами очень глубоких, необычных, с проекциями на дальнейшую жизнь. Я считаю, что они были очень ценными.

И в целом, если оценить эффект, то изменилось ощущение восприятия действительности, своего движения в жизни - и во времени, и в событиях. Оно стало более гибким, пластичным, и дает возможность наблюдать себя изнутри и со стороны одновременно. Это очень необычное состояние. И я думаю, что дальнейшими практиками я смогу его углубить и развить. Спасибо, Ирина.