05.05.2026. Синхронизация действий ментальных и физических.

Необходимо совершать движения (Действия физические) таким образом, будто вы находитесь в плотной осязаемой среде, которая не дает совершать быстрые и резкие движения: руками, ногами, туловищем, головой. При этом необходимо не только совершать движения этими частями тела, надо еще и представлять эту среду, и ощущать ее, что означает, что во время выполнения данного упражнения мы занимаемся моделированием, причем одновременно в нескольких модальностях. Синхронизация действий физических и мышления (образов, ощущений), совершаемых во время выполнения пассов, имеет важное значение, т.к. при определенных условиях происходит связывание различных нейронных ансамблей мозга. Более сложный мозг, в буквальном смысле этого слова, является более чувствительным к информационным взаимодействиям, осуществляемым на полевом уровне: