Барнаул. Связывание - Веселов

Рассказ Владимира о результатах практического занятия. Некоторые люди считают, что овладение навыками саморегуляции (и самопрограммирования) подразумевает заучивание какого-то текста и многократное его повторение для достижения результата. На наш взгляд ситуация несколько сложнее, т.к. в нашей памяти хранятся не только слова, но и образы, и кинестетические впечатления (вкусовые, тактильные и др.), и эмоции. Это означает, что связывание настоящего и будущего необходимо делать во всех модальностях, а фактор эмоций является одним из важнейших в достижении результата. Надеемся, что Вам многое станет понятнее после знакомства с материалами, расположенными на этой странице.

Недавно я поинтересовался у Владимира: как себя чувствуют его колени? Ответ был краток: через некоторое время боли вернулись. Осталось учтонить как долго держался эффект? Но уже очевидно, что если мы нарабатывали какую-то проблему со здоровьем долгие годы, то останавливаться на однократном применении техники "связывания", возможно, легкомысленно.