Синхронизация действий физических и ментальных

В этом занятии необходимо совершать движения таким образом, будто вы находитесь в плотной осязаемой среде, которая не дает совершать быстрые и резкие движения: руками, ногами, туловищем, головой. При этом необходимо не только совершать движения этими частями тела, надо еще и представлять эту среду, и ощущать ее, что означает, что во время выполнения данного упражнения мы не только вспоминаем, но и занимаемся моделированием, причем одновременно в нескольких модальностях.

Синхронизация действий физических и мышления (образов, ощущений), совершаемых во время выполнения пассов, имеет важное значение, т.к. при определенных условиях происходит связывание различных нейронных ансамблей мозга. Более сложный мозг, в буквальном смысле этого слова, является более чувствительным к информационным взаимодействиям, осуществляемым на полевом уровне (см. "Связывание нейронных сетей"):