Синхронизация действий и мышления.

Здесь показаны два варианта этого занятия, направленных на тренировку мышления. В первом варианте (Бухарест, 2018.10). перед тем как начать двигаться необходимо запомнить обстановку, а затем закрыв глаза, и, начав движение, необходимо представлять как меняется "картинка" перед вашим мысленным взором. Когда вы достигнете выбранного ориентира, откройте глаза и проверьте себя. В случае, если вы быстро потеряли картинку, необходимо остановиться, открыть глаза, "сфотографировать" (запомнить) обстановку и продолжить движение концентрируясь на мысленных образах
Во втором варианте необходимо совершать движения таким образом, будто вы находитесь в плотной осязаемой среде, которая не дает совершать быстрые и резкие движения: руками, ногами, туловищем, головой. При этом необходимо не только совершать движения этими частями тела, надо еще и представлять эту среду, и ощущать ее, что означает, что во время выполнения данного упражнения мы занимаемся моделированием, причем одновременно в нескольких модальностях. Синхронизация действий физических и мышления (образов, ощущений), совершаемых во время выполнения пассов, имеет важное значение, т.к. при определенных условиях происходит связывание различных нейронных ансамблей мозга. Более сложный мозг, в буквальном смысле этого слова, является более чувствительным к информационным взаимодействиям, осуществляемым на полевом уровне:

2018.10. Бухарест

Как вы думаете, можно ли закрыв глаза и запомнив обстановку, представлять как меняется "картинка", когда вы идете будто-бы с открытыми глазами?

2020.09. Галактика

Занятие направлено на развитие мышления. Необходимо двигаться и одновременно визуализировать ваши ощущения.

2022.09. Изумруд.

Синхронизация действий физических и мышления (образов, ощущений), совершаемых во время выполнения пассов, имеет важное значение.