Ловим энергию ветра и моря

Занятие на котором объяснялось как можно взаимодействовать со стихиями. Как менять свое состояние - набираться сил - делать его более оптимальным. Сейчас мы назвали бы эти занятия саморегуляцией , самопрограммированием , связыванием настоящего и будущего .

Некоторые люди считают, что овладение навыками саморегуляции и самопрограммирования подразумевает заучивание какого-то текста и многократное его повторение для достижения результата. На наш взгляд ситуация несколько сложнее, т.к. в нашей памяти хранятся не только слова, но и образы, и кинестетические впечатления (вкусовые, тактильные и др.), и эмоции. Это означает, что связывание настоящего и будущего необходимо делать во всех модальностях, а фактор эмоций является одним из важнейших в достижении результата.

#Саморегуляция #Самопрограммирование #Связывание настоящего и будущего

История проекта GO-RA. Подробнее: