Упражнение КА-50. Москва - Калуга. Галактика, 2013.05.
Нагружает оба полушария головного мозга. Эффективно останавливает внутренний диалог, тренирует концентрацию внимания и подготавливает мозг для следующих занятий. Пауза между занятиями должна быть небольшой.
Поделиться: