КА-50

Москва - Калуга. Галактика, 2013.05. При выполнении упражнения мы нагружаем оба полушария головного мозга. Для новеньких участников семинара - это абсолютно новое упражнение, поэтому оно требует высочайшего внимания и концентрации. Эффективно останавливает внутренний диалог, тренирует концентрацию внимания и подготавливает мозг для следующих занятий. Пауза между занятиями должна быть небольшой.